Aînés : piliers de notre résilience.

Vous avez traversé des époques bien différentes, vous avez connu de grandes joies et de grandes peines.

Vous avez surmonté de nombreux défis, vous vous êtes forgé une capacité unique pour faire face aux difficultés et trouver des solutions.

Alors, soyons francs, dans notre société actuelle, le grand âge est vu comme une décrépitude. Une condamnation à perdre ses facultés et à épouser l'immobilisme, dans une société qui n'ose que trop peu en parler. Moi, je suis trentenaire, et je les entends, ces collègues, ces amis, ces pubs qui parlent de vous ; et ce discours largement diffusé arrange bien les vendeurs de monte-escaliers, les fabricants de médicaments et les politiques de santé publique (et il en faut, entendons-nous bien). Mais Il est temps de rappeler que vous êtes une source d'inspiration et une chance pour nous.

alors je vous le dis : votre expérience de vie, votre sagesse et votre cœur nourris par le temps sont des trésors inestimables. Parmi ces trésors, celui qui me semble le plus précieux : c'est la résilience.

La résilience : un muscle entraîné.

Selon Boris Cyrulnik (neurologue, psychiatre et écrivain français), qui a largement démocratisé et décrypté la résilience, il s'agirait de notre "capacité à trouver la force de se reconstruire en surmontant nos traumatismes". 

C'est un peu comme un muscle : plus on l'entraîne, plus il devient fort. Et vous, vous l'avez entraîné tout au long de votre vie. Vous avez appris à vous adapter à des changements drastiques, à surmonter les obstacles et à rebondir après les coups durs.

Pourquoi c'est si important pour nous .?

Votre présence rassure, votre écoute apaise et vos conseils sont précieux. Vous êtes souvent les premiers à tendre la main en cas de besoin, à réconforter et à partager votre expérience. Grâce à vous, nous pouvons apprendre à :

• Avoir confiance en l'avenir : vous nous rappelez que les difficultés sont temporaires et qu'il est toujours possible de rebondir.

• Valoriser les relations humaines: vous nous apprenez l'importance de la famille, des amis et de la communauté.

• Prendre soin de soi et des autres: Vous nous donnez l'exemple d'une vie remplie et engagée.
  

Selon l'INSEE, en 2060 (à l'âge où je serai moi-même un "senior"), nous serons plus d'un tiers de la population. Autrement dit, notre société Française vieillit à vue d'œil.

Bonne nouvelle ! Encore faut-il que nous changions notre regard sur l'âge et que nous cessions d'associer "vieux" à "malade".

Et si dès aujourd'hui nous établissions un dialogue sincère et transparent entre vous et nos générations d'apprentis ? Et si nous cultivions l'image de "vieux sages" ?

Alors, je vous le dis, moi trentenaire de 2024 : vous êtes des modèles. Ne soyez pas timides de raconter vos histoires, nous en avons énormément besoin.

Et vous, qu'est-ce que vous aimeriez nous dire, à nos générations d'apprentis pas sages ?